Serious Mass（ウェイトゲイナー）の成分が凄いんですけど

今年の夏もしょーもない体で過ごしました、痩せのホープことAkiraです。

お久しぶりです、Akiraの肉体改造計画の時間です。

6月から始まってもう10月ですね。早４ヶ月経ちましたが色んなことがありました。

足首の靭帯断裂したり逆流性食道炎になったり。。

ちなみに現在の僕の体重は56〜57kgです。

運動できない、しっかりと食事を取れないとなったらもう計画が大きく出遅れてしまいました。

そんな時にSerious Mass（ウェイトゲイナー）と衝撃的な出会いを果たし、その成分が結構えげつないので紹介しますね！

Serious Mass（ウェイトゲイナー）って？

簡単にいうと、めちゃめちゃカロリーが多いプロテインのことです。

本来のプロテインは炭水化物や脂質が少なく作られていて極力少ないカロリーでタンパク質を効率的に摂取できるように作られています。

それに対してSerious Mass（ウェイトゲイナー）はタンパク質だけでなく脂質や炭水化物もしっかりと含まれています。

つまりどういうことかというと、なかなか太ることができない！って人が太るために必要なカロリーも摂取しながらタンパク質も摂取できてしまうということです。

Serious Mass（ウェイトゲイナー）の成分

太るために必要なカロリーも摂取しながらタンパク質も摂取する。

そんなうまい話があるのかと疑問に思いながら注文したのを今でも覚えています。

そして実際に届いて成分表に目を配ると衝撃的すぎたんですよ。

よく見ると水で飲んだ場合と牛乳で飲んだ場合の２パターンが成分表に書かれています。

僕はイチゴ味とバナナ味を摂取していますが、イチゴ味の成分を紹介しますね。

（味によって数値に大幅な差はありません）

成分表示（水/牛乳）

【添付スプーン山盛り2杯（約334g）あたり】

●エネルギー 　　　　                    ：1250kcal/ 1640kcal
・脂質からのエネルギー                 ：30kcal / 170kcal
●総脂質量 　　　　　                    ：3.5g/ 19g
・飽和脂肪 　　　　　                    ：2ｇ/ 11g
●コレステロール 　　                    ：80mg/ 140mg
●総炭水化物量 　　　                    ：254g / 293g
・糖質 　　　　　　　　                ：23g / 59g
●タンパク質 　　　　　　            ：50g / 74g
●ビタミンA 　　　　　　　         ：5000IU/ 6500IU
●ビタミンC 　　　　　　　　     ：60mg / 66mg
●ビタミンD　　　　　　　　　  ：200IU / 500IU
●ビタミンE　　　　　　　　　   ：30IU/ 30IU
●チアミン（ビタミンB1）　　　 ：4.8mg/ 5.1mg
●リボフラビン（ビタミンB2）　 ：4mg / 5.2mg
●ナイアシン（ビタミンB3）　     ：50mg / 50.6mg
●ビタミンB6 　　　　　　　　　：5mg / 5.3mg
●葉酸 　　　　　　　　　　　     ：400mcg/ 436mcg
●ビタミンB12 　　　　　　　　   ：10mcg / 12.7mcg
●ビオチン　　　　　　　　　　   ：300mcg/ 300mcg
●パントテン酸 　　　　　　　　   ：25mg/ 27mg
●カルシウム 　　　　　　　　       ：630mg/ 1400mg
●鉄 　　　　　　　　　　　　　   ：5mg / 5.3mg
●リン 　　　　　　　　　　　　   ：460mg/ 1160mg
●ヨウ素 　　　　　　　　　　　   ：150mcg / 150mcg
●マグネシウム 　　　　　　　　   ：140mg / 239mg
●亜鉛 　　　　　　　　　　　　   ：15mg / 18mg
●セレニウム 　　　　　　　　　   ：70mcg/ 70mcg
●銅 　　　　　　　　　　　　　   ：1mg / 1mg
●マンガン 　　　　　　　　　　   ：2mg / 2mg
●クロミウム 　　　　　　　　　   ：120mcg/ 120mcg
●モリブデン 　　　　　　　　　   ：75mcg / 75mcg
●ナトリウム 　　　　　　　　　   ：480mg / 870mg
●カリウム　　　　　　　　　　　：990mg / 2200mg
●クレアチンモノハイドレート　　：1g / 1g
●Lグルタミン　　　　　　　　　  ：500mg/ 500mcg
●グルタミンペプチド　　　　　　：500mg / 500mg
●コリン（重酒石酸コリンとして）：250mg / 250mg
●イノシトール　　　　　　　　　：250mg / 250mg
●PABA（パラアミノ安息香酸）　  ：5mg/ 5mg

牛乳で飲むと、１回で1640kcalも取れてしまうなんてすごいですよね。

水で飲んでも1250kcalですよ。

ちなみに、カツ丼１杯（1020kcal）と鉄火丼（620kcal）を１食で平らげるのと同じということです。

普通に食べてたらカツ丼を食べきることもおそらく僕は無理です（笑）

そんな僕でも1回飲むだけで、カツ丼と鉄火丼を食べたのと同等になるわけですから…

しかも、しっかりプロテインも74g摂取できているのでこれは太れそうですね。

早速飲んでみた

さて、小食でどうしようもなく太れない僕ですが早速serious mass（ウェイトゲイナー）でweightをgainしていこうと思います。

で、でけぇ！！

青いのが普段のプロテイン用に使っているカップだけど、こりゃスコップじゃないか (o_O;)

見ての通り深さもほぼタバコと同様です。

これを大盛り２杯シェイカーに入れるだと！？

いやいや、ウェイトゲイナー半端ないって！

大盛り1杯入れただけで俺のシェイカーほとんど粉だらけにするもん。

そんなんできひんやん普通！！（笑）

さすがにこれでは水が入らないのでwww

3分の１くらいに減らしてみました（１杯すりきりいかないくらい）

しっかりシェイクすると、写真のようにすんなり溶けます。

さっきまでのカサが何処へやら。

では早速、太るか←

水で飲んでみましたが牛乳で割ったのかと勘違いするほどトロトロでした。

味はいかにも海外の味って感じですけど僕的には結構飲みやすいですね。

いちごフレーバーはイチゴオレって感じかな。

泡？が残りやすく感じますがまぁ気にすることもありません。

飲み終わることはできたけどこれを1日2回かって思うと正直しんどい（笑）

けど、いきなりこの量を飲むと、胃にも負担かかるということで最初はスクープ２杯じゃなくて１杯を1日1回、１杯を1日2回、という風に徐々に増やしていくといいみたいです。

あくまで海外のバリバリの人用なのでいきなりは正直きついかと思います。

胃に負担かけたら僕また逆流性食道炎になってしまいそうなので←

Serious mass（ウェイトゲイナー）を駆使して太っていこうと思います。

あ、これ運動量増やさないとただのデブになってまうな。気をつけよ。

てかその前に、もっと大きめのシェイカー買わなきゃだめだこれ（笑）

それではこの辺で！

Bye 🙂