2018年1月4日から密かに始まった脂質制限ダイエット。痩せないダイエッターとしてはさっさと目標体重を達成して終わらせたいところ。ただ脂質制限するだけではなく、しっかりと運動をする必要があるとのことで、減量期に入った勇太氏と有酸素運動の代表格、水泳を始める事にしました。小学生の時、スイミングスクールに通い水泳の選手にもなっていたので「まぁ余裕でしょ」とか思ってたら、あまりに辛すぎたのでどれだけ辛いのか、どれだけリスキーなのか、これから水泳をしようとしている人に教えてあげましょう。